课程共持续两天半，分为理论与实践两个部分，参与学员共260名。

正洲微马总教练周双喜担任本次培训课主讲师，在课上，周双喜讲授常见运动损伤与防治，并邀请学员亲身上台示范动作要点，将理论与实践相并结合，诠释了正确跑步、科学健身的理念。
跑步是一项易入门、上手快的运动项目，在近年来受到越来越多人的青睐。路跑作为顺应当下大众喜爱的运动项目，不同的打卡地点和目标要求，也为这项运动增添不少趣味性和挑战性，吸引了众多跑步新手和专业爱好者加入户外跑行列，纷纷秀上自己的“打卡”成绩。
通过社会体育指导员宣传和普及，广泛开展厚街镇路跑运动，普及专业路跑运动知识，让更多市民参与路跑当中，充分调动厚街镇广大群众参加体育锻炼的积极性，更好地促进和发展东莞市群众体育事业。
东莞市社会体育指导员协会会长牛凤梅表示，社会体育指导员们将科学的跑步方法带进社区，人人参与、人人受益，让更多人感受路跑当中的新风尚魅力。学会正确跑步、科学健身，推动科学跑步理念可持续发展，推动全民健康，促进东莞体育的健康、持续地发展。